Preliminärt schema!!!
| Tid | Måndag | Tisdag | Onsdag | Torsdag | |
| 09:00-09:45 | FRUKOST | FRUKOST | FRUKOST | ||
| 10:00-12:30 | Squash träning | Squash träning, Cirkelträning, bålträning & Medicinboll övn | Tävling | ||
| 12:30-14:00 | Ankomst | LUNCH | LUNCH | LUNCH | |
| 14:00-15:30 | Uppvärmnings övn, squash träning & Team-building | Squash träning, Intervall träning | Squash träning | Hemresa | |
| 15min | PAUS | PAUS | PAUS | PAUS | |
| 15:45-17:45 | Uppvärmnings övn, squash träning & Team-building | Squash träning, Intervall träning | Träning | ||
| 17:45-19:00 | MIDDAG | MIDDAG | MIDDAG | ||
| 19:00-21:00 | Träning | Träning | Quiz night |